Вы употребляете в своем рационе кофеин? Просто, оказывается, он как полезен, так и вреден. Все зависит от состояния вашего здоровья. Кофеин много где содержится, рекомендую вам почитать статью, в которой рассказывается про продукты содержащие кофеин. А почитать нужно для того, чтобы знать, стоит ли вам употреблять кофеин или нет. Мне вот можно, у меня все хорошо со здоровьем.